喝多少酒才能引发酒精依赖

  喝多少酒才能引发酒精依赖?酒精依赖无疑是当今社会的常见病。人们在生活和工作中不得不喝酒和社交,但是如果他们喝得太多,他们就会患酒精依赖,那么喝多少酒才能患有酒精依赖呢?相信这也是大家都比较关心的一个问题,下面就为大家详细介绍一下。

 引起酒精依赖

  其实喝酒并不一定就会导致酒精依赖,关键是喝酒要有度,要有节制,同时做好喝酒前后的处理,每个人的酒量都是不同的,所以处理的方法也不尽相同。引发酒精依赖的最主要因素还是饮酒量。因此对于爱喝酒人士来说,要想预防酒精依赖,首先就一定要控制饮酒量,尽量饮用低度酒或不含酒精的饮料。另外,要想预防酒精依赖饮食应多食素食、宜清淡,忌油腻,富营养,易消化为原则,少食多餐,禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。食盐有凝滞助水之弊,因而对酒膨者,应给与低盐、少盐饮食。由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

  预防酒精依赖是不是一定要戒酒,其实避免肝病的发生并非一定要滴酒不沾。酒精依赖病因的形成与酒中含酒精的度数有直接关系,按照教科书上的标准,一般男性肝脏的承受能力是每天40克酒精,女性更少,在20克左右。事实上,这个数据并不是绝对的,因为还存在个体差异、喝酒习惯以及耐受性。有的人可能摄入50克酒精都没问题,而有的人摄入20克酒精身体就受不了。 40克酒精是个啥概念?其实就相当于140毫升35°的白酒,或1000毫升啤酒。按照教科书的理论解释,一个成年男性,连续5年,每天照这个量喝,酒精依赖、肝硬化就会接踵而至。

  男性酒精依赖患者比女性多。酒精依赖的早中期并没有明显症状,因为这个疾病是一个累积性的发病状态。也就是说,无论多大年龄,只要长期、大量地饮酒5年以上,症状才会慢慢显现出来。

  酒精依赖初期并没有很明显的症状,很多朋友都是喝完酒第二天会感到肠胃不舒服。如果出现恶心、食欲不振等症状,很有可能就是肝脏已经受到损伤。中、重度酒精依赖主要呈类似慢性肝炎的表现,很多病人都是感觉肝区不适、腹胀、乏力或容易疲劳等症状才来就诊。一检查,才发现已经是酒精性肝炎,有的患者甚至已经是肝硬化。

  温馨提示:上述内容是喝多少酒才能引发酒精依赖的介绍,酒精依赖病因相信大家都了解了,在平常生活中,男性朋友应该少量饮酒,戒掉是最好的,因为就这种东西和烟一样,对我们的身体没有一点好处的。

—— 医师简介 ——
重庆黄泥磅王启敏
王启敏
医院医生
擅长项目: 抑郁症、失眠症、狂躁症、精神分裂症、焦虑症、酒精依赖、青少年难治性强迫症、双相情感障碍等各类精神疾病的诊断、治疗与康复.
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